Psicología y pedagogía online

Servicios

Acompaño procesos individuales y familiares desde una mirada integradora, sensible al trauma, la neurodivergencia y los procesos de enfermedad crónica.

Cada proceso es único. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, cercano y adaptado a ti.

Cada proceso empieza en un lugar distinto.

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Acompañamiento psicológico

Para personas que atraviesan momentos de ansiedad, sobrecarga, bloqueo emocional, autoexigencia, baja autoestima, dificultades relacionales o sensación de desconexión consigo mismas.

Puede ayudarte si:

necesitas entender mejor lo que sientes y lo que necesitas;
te cuesta poner límites o priorizarte sin culpa;
funcionas desde la exigencia o el miedo a fallar o la necesidad de sostenerlo todo;
repites patrones que te hacen daño en tus vínculos o en tu forma de tratarte;
quieres construir una relación más amable, clara y honesta contigo.

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Neurodivergencia

Acompañamiento para personas con diagnóstico, sospecha o necesidad de comprender mejor su forma de funcionar, sus necesidades y su manera de relacionarse con el mundo.

Es para ti si hay:

autismo, TDAH, altas capacidades o múltiple excepcionalidad
sensibilidad sensorial o sobrecarga frecuente
cansancio por enmascarar, compensar o intentar “funcionar como toca”
sensación de no encajar o de haber sido malinterpretada/o
dificultades para organizarte, regularte o sostener las demandas del día a día.

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Enfermedad crónica, dolor y fatiga

Acompañamiento psicológico para personas que conviven con dolor, fatiga, síntomas persistentes o incertidumbre médica, y necesitan un espacio donde elaborar el impacto emocional, relacional e identitario que esto puede tener en su vida cotidiana.

Puede ayudarte si aparecen:

culpa por no poder llegar a todo;
miedo al empeoramiento o a no recuperar tu vida de antes;
dificultad para relacionarte con tu cuerpo desde el cuidado y no solo desde la frustración;
aislamiento, incomprensión o impacto en tus vínculos;
necesidad de revisar límites, prioridades y proyecto vital;
cansancio emocional por tener que explicar, justificar o sostener demasiado.

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Orientación psicopedagógica

Para familias, adolescentes o personas adultas que necesitan comprender mejor dificultades de aprendizaje, necesidades educativas, adaptación escolar o toma de decisiones académicas.

Puede ayudarte en:

comprensión de informes y resultados;
dificultades de aprendizaje;
adaptación escolar o académica;
detección y comprensión de necesidades educativas;
orientación sobre recursos, apoyos o siguientes pasos.

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Acompañamiento a familias

Para familias que necesitan comprender mejor lo que está ocurriendo, acompañar a sus hijos/as con más claridad y encontrar estrategias respetuosas con las necesidades de cada miembro.

Puede ayudarte en:

comprensión del perfil, necesidades y forma de funcionar del menor;
gestión emocional y convivencia familiar;
procesos escolares o cambios importantes;
mejora de la comunicación y los acuerdos familiares;
revisión de límites, rutinas y estrategias cotidianas;
orientación para tomar decisiones con más calma y claridad.

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¿No sabes qué necesitas?

No hace falta tenerlo todo claro antes de empezar. A veces, ordenar lo que ocurre y descubrir qué tipo de acompañamiento puede ayudarte también forma parte del proceso. Podemos tener una primera llamada informativa gratuita de 20 minutos para conocernos, resolver dudas y valorar juntas qué puede encajar mejor contigo en este momento.

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Lo importante no es llegar con respuestas, sino con algo que necesita ser escuchado.